|
| |
Плач?!!!
Каждая мать переживает и волнуется, когда плачет ее малыш. За плачем всегда кроется какое-то сообщение младенца, и расшифровать "послание маленького инопланетянина" вполне возможно... Надо только постараться.
Почти каждый седьмой ребенок плачет в первые три месяца жизни более трех часов в сутки, да еще так, что успокоить его почти невозможно. Почему же один дети спокойнее других? На этот вопрос психологи, занимающиеся проблемами развития ребенка, не дают однозначного ответа, хотя известно, что 10 - 15% грудных детей квалифицируются как плаксивые. У большинства детей в первые три месяца жизни наблюдаются адаптационные трудности, поскольку у них еще не вполне развиты пищеварительная и нервная системы. У одних младенцев эти трудности выражены меньше, у других - больше. Но! Ни один малыш не будет плакать просто так. Он еще не умеет притворяться и закатывать истерики (в отличие от детей более старшего возраста). Он лишь показывает, что он чувствует, а чувствует - то, что показывает.
Что хочет сказать вам малыш?
Часто в том, что ребенку бывает плохо, повинно его физическое состояние: голод, боли в животе, переутомление. Пеленка жмет, кожа воспалилась. Ребенок потеет и мерзнет. Может быть, начинается какое-то инфекционное заболевание. Наконец, ему просто скучно! Некоторые малыши особенно интенсивно плачут по вечерам - часто таким способом младенец освобождается от впечатлений прошедшего дня. Каждая мать учится расшифровывать плач своего ребенка. Со временем она начинает различать его послания "с полукрика".
Я голоден или хочу пить
Питание - основная потребность ребенка, и он незамедлительно заявит о ней, как только захочет есть. Сначала он будет ворчать, и если увидит, что вы не обращаете на него внимания, то станет плакать поначалу тихо, но постепенно все громче и громче; малыш начинает делать ртом сосательные движения. Запомните: голодный ребенок почти никогда не разразится внезапными рыданиями, как. например, в случае испуга. Перед каждой молодой мамой возникает необходимость решения дилеммы относительно частоты кормления ребенка: "Кормить по часам или как только попросит?" Современные рекомендации звучат так "Забудьте о "старых" теориях кормления по расписанию и кормите малютку всегда, когда он об этом просит!" Некоторые мамы понимают такую рекомендации слишком буквально. И поэтому начинают кормить ребенка совершенно беспорядочно: каждый час или полтора, то есть всякий раз, когда ребенок проснется или забеспокоится. Это неверно! Совет "кормить по требованию" тоже предполагает режим. Вопрос лишь в том - какой? Необходимость режима (правильного чередования физиологических потребностей - бодрствования, сна и кормления) предписывается нам самой матушкой Природой! И если вы хоть чуть-чуть наблюдательны, то несомненно, признаете, что цикличность жизнедеятельности организма - это важнейшее свойство всех физиологических и психических процессов. В некоторой степени эта цикличность определяется внешними факторами, такими как свет и темнота, приливы и отливы, смена фаз луны и смена времен года. Но в еще большей степени такая ритмичность определяется внутренними факторами, находящимися под контролем "биологических часов". Поэтому необходимо просто понять и признать. что рациональный, гибкий режим способствует нормальному функционированию всего организма, предохраняет нервную систему от утомления, ведет к бодрому. уравновешенному и эмоционально положительному состоянию малыша. Иначе говоря, именно гибкий режим является той основой, на которой возможно строить жизнь без плача!
Что предполагает гибкий режим?
Во-первых - это сведение количества кормлений до разумного, в более или менее определенные часы, и прекращение ночных кормлений, как только ребенок будет к этому готов. Чтобы мама и ребенок как можно быстрее пришли к консенсусу, вначале следует проследить за ритмом, который устанавливает сам ребенок, а затем постепенно установить режим, удобный для ребенка и для матери. Помните, что человек не рождается с готовым чувством времени, и околосуточные биоритмы формируются у него в процессе развития. Чем больше режим будет соответствовать "биоритмологическому портрету" ребенка, тем в лучших условиях окажутся все сто физиологические системы, что, несомненно, отразится на его физическом и психическом здоровье.
Во-вторых, рациональный режим отнюдь не означает "жесткого" соблюдения времени минута в минуту! Колебания в пределах 20 - 30 минут (а то и часа) вполне допустимы, особенно, если вы знаете, что в свое последнее кормление малыш выпил молока меньше обычной нормы. Или, например, вы заметили, что после кормления он словно ищет еще что-то. Может быть, ему уже не хватает того, что он получает?
У меня вздутие живота
Длительный и мучительный плач, чаще всего, - беспрерывный. Однако, может быть и обратный вариант: вздутие возникает после плача, потому что малыш заглотил слишком много воздуха.
У меня что-то болит
Если ребенок регулярно плачет вечером после вечернего или позднего кормления, то можно предположить, что этот плач вызван коликами (резкая боль в кишечнике). Они возникают под действием газон, которые пучат живот (обычно в первые три месяца). Ребенок поджимает или вытягивает ножки, бьет ими о постель, "извивается". Плач при коликах, как правило, пронзительный, со стонами и взвизгиваниями. Некоторые специалисты связывают колики с чрезмерно высокой жирностью материнского молока (или неправильно подобранной молочной смесью). Однако изменения в питании редко улучшают состояние малыша, поэтому многие специалисты считают, что утверждение о взаимосвязи качества молока и кишечных колик не совсем обоснованно, резонно указывая на то, что в таком случае колики проявлялись бы после всех кормлений в течение дня, а не только по вечерам. Некоторые дети могут отчаянно плакать по несколько часов вскоре после кормления, но без всяких видимых признаков болей или газов (так называемый раздражительный плач). Такое состояние часто отмечается в период между 18 и 22 часами вечера (иногда с 14 до 18). Возможно, это связано с перенапряжением несовершенной нервной системы ребенка (усталостью, сверхвозбудимостью).
Я заболел
В этом случае малыш подает иные сигналы, нежели при коликах, раздражительном плаче или голоде. Он теряет аппетит, у него повышается температура, меняется цвет стула, У него могут болеть ушки, что часто случается при простуде. При этом, если слегка надавить на кость позади ушка (или слегка потянуть за ушко), болезненность усиливается, и ребенок кричит сильнее. В таких случаях, конечно, без промедления вызывайте врача. Мальчики могут плакать во время мочеиспускания вследствие сужения мочеиспускательного канала при приросшей крайней плоти. Показателем этого физического недостатка служит струя мочи, которая идет у них вбок. Надо показать ребенка детскому хирургу. Если же не сделать вовремя несложную операцию, то в более позднем возрасте будет труднее и больнее. Аналогичный плач бывает и у девочек от рези при воспалении слизистой оболочки половых органов. Обмывайте их слабым раствором йода (1-2 капли на стакан воды) или слегка розовым раствором марганца. Хорошо обсушивайте (но не трите!).
Мне не уютно
Иногда дети плачут из-за того, что им некомфортно. Главной причиной неудобства является грязный ПОДГУЗНИК. Также возможно, что ребенку не удобно в его одежде или в кроватке. Возможно, ему жарко или холодно. И наконец, ребенка может испугать яркий, "бьющий" свет или сильный, неожиданный ШУМ. Многие родители знают, что и животные, и маленькие дети отчаянно боятся "шумных" электроприборов (кухонного комбайна, пылесоса, дрели, фена и тому подобное). Причем страх этот может в дальнейшем сопровождать ребенка еще очень длительный период. Как этого избежать? Главное, чтобы первое включение такого прибора не было для крохи неожиданным. Для начала познакомьте ребенка с этим предметом, когда он "не рычит". Расскажите о нем, дайте возможность ощупать, пока жите "языком" как он умеет рычать: ррры... И только затем пусть папа включит пылесос. Мама при этом должна отойти на два-три метра, крепко и нежно обнимая малыша (так он будет чувствовать себя защищенным).
Я скучаю
Ребенок может постоянно плакать, даже если у него нет видимых причин для расстройства. Тем не менее сотни мелких причин могут заставить малыша заплакать, и многие из них остаются незаметными для вас.
Бывает и так: ребенку просто скучно, и его плач - это призыв: "Возьми меня на ручки и позаботься обо мне!" Такой плач больше похож на ворчание, хотя бывает и требовательный плач. Он прекращается, как только вы уделите малышу внимание. В связи с этим многие родители боясь приучить ребенка к рукам, подолгу не подходят к нему, аргументируя это тем, что плач разрабатывает легкие и мышцы шеи. Но не слишком ли это похоже на самооправдание своей бессердечности? Конечно, плач не опасен для здоровья ребенка, но он и не полезен!!
В то же время малыш, который знает, что в любой момент может рассчитывать на своих родителей, не только меньше плачет, но и растет более спокойным. Запомните: чем дольше ребенок плачет, тем сложнее вам его потом будет утешать. Гораздо легче успокоить малыша, который только начал хныкать, чем того, который рыдает во весь голос. Кроме того, большинство специалистов убеждены, что до трех месяцев можно не беспокоиться о том, что вы избалуете малыша. Конечно, те дети, которые первые три месяца постоянно были на руках (вследствие каких-то физических страданий), могут и дальше требовать к себе более усиленного внимания. Но, чтобы доказать малышу, что плачем, криком и капризами ничего не добьешься, не обязательно позволять ему вдоволь наплакаться. Не хлопайте дверью, не уходите на кухню, не звоните по телефону, оставив его одного, пока он не успокоится. Честное слово, ребенок заслуживает жалости и снисхождения. Лучше сначала его успокоить, чтобы шумные сцены не вошли в систему, не стали привычкой, а уж потом настаивать на своих решениях.
Если ребенок не может без вас заснуть, то хороший способ помочь ему в этом, не беря его на руки, - это оставить малыша в кроватке, положив на его головку свою теплую руку. как бы говоря: "Я здесь!" Спойте ему колыбельную, пошепчите на ушко ласковые слова.
Рациональная природная программа
Различные виды плача в зависимости от его причины - это часть врожденной программы выживания. Мать реагирует инстинктивно: уровень гормонов в ее крови повышается, сердце бьется быстрее, мозг мгновенно программируется на действие - к ребенку, помочь ему и успокоить его. "Иногда, когда я не могу успокоить своего малыша, я готова все бросить и убежать. Потом мне становится стыдно за себя, но я ничего не могу с собой поделать", - рассказывает Марина. Естественная реакция на физиологические процессы в организме - выброс адреналина - также повышает агрессивность. Ребенок же чувствует подспудную эмоцональную бурю и протестует еще громче.
Спокойствие и только спокойствие!
• Постоянно говорите себе, что ваш ребенок ведет себя совершенно естественно.
• Реагируйте интуитивно, телесным контактом, утешением и нежностью.
• Будьте стойкими к возможным замечаниям со стороны: ни вы, ни малыш - ни в чем не виноваты.
• Не верьте слухам и суевериям. Многие распространенные мнения просто не соответствуют действительности. Например, кормящим мамам крикунов часто приходится слышать, что у них, наверное, мало молока. Однако это заблуждение. Как раз самые большие крикуны растут и развиваются очень хорошо, потому что их мамы дают им грудь чуть ли не ежечасно.
Исследователи отмечают, что в племенах, стоящих на низкой ступени развития, младенцы плачут так же часто, как и их сверстники в цивилизованных странах, однако их плач редко длится дольше пяти секунд, потому что матери постоянно носят младенца с собой и, следовательно, немедленно реагируют на малейшие сигналы неудовольствия.
Как реагировать на плач малыша?
Итак, дети могут плакать по-разному. То жалобно и страдальчески, то тихо и безнадежно, то капризно и неискренне, то вызывающе и назло. Потому и наши реакции не МОГУТ быть однозначными. Они должны быть разными. Несомненно, одно: нельзя относиться к слезам безразлично, даже если приходится соблюдать внешне невозмутимое спокойствие. По мере того, как малыши растут и учатся выражать свои желания с помощью жестов и слов, они плачут все реже. В основном, потому что с каждым днем у вашего ребенка будет больше возможности сказать вам. что с ним происходит, но также и по топ причине, что он становится сильнее и может справляться с такими неприятностями, как голод и бессонница, которые в первые недели жизни были для него невыносимы. Но пока ваше сокровище еще мало, оно будет такать очень часто и делать это по-разному в зависимости от того, что хочет вам сказать. Через некоторое время вы научитесь почти безошибочно понимать, когда к нему нужно подойти немедленно, а когда можно подождать, и он успокоится и заснет.
К трехмесячному возрасту основные причины, вызывающие плохое самочувствие ребенка (раздражительный плач, плач по поводу колик), обычно исчезают, а его способность "изъясняться" постоянно совершенствуется. До этого периода самым разумным для вас будет принять этот плач как данность. Ведь специалисты рассматривают эти явления как вполне обычные для новорожденных, проходящие сами по себе. А пока вы можете только запастись терпением и успокоить малыша несколькими "хитростями", которые весьма эффективны, хотя тоже не панацея.
• Перед каждым кормлением позаботьтесь о естественном отхождении газов:
подтягивайте ножки ребенка к животику, делая при этом легкий массаж, прикладывайте к его животу шерстяной платок (нагретую пеленку, грелку), выкладывайте малыша на несколько минут на живот (лучше на ваши или папины коленки), поглаживая при этом спинку.
• Многие мамы с восторгом отзываются об эффективности "газоотводной трубочки". Однако прежде, чем вы решитесь ее применить, - обязательно проконсультируйтесь у врача.
• Пока пищеварительная система младенца развита не полностью, кормите его понемногу, но зато чаще. Следите за тем, чтобы у малыша всегда была отрыжка.
• Если вы подкармливаете малыша искусственным питанием, то всегда пользуйтесь одной и той же маркой: частая смена сортов ничего не дает. Не надо постоянно поить ребенка чаем, пытаясь успокоить его. Это приводит лишь к напряжению его чувствительного желудочно-кишечного тракта.
• Во время приема пищи обращайте внимание на то, чтобы малютка крепко обхватывал ртом сосок или соску. Постарайтесь приобрети специальные соски, не позволяющие воздуху проходить вместе с пищей. После кормления не спешите укладывать ребенка спать, а подержите его некоторое время вертикально (как правило, он срыгивает "ЛИШНИЙ" воздух).
• Возьмите ребенка на руки и приласкайте. Ничто так не успокаивает младенца, как ощущение защищенности и уверенности в любви родителей. Для разнообразия вы можете поносить его в рюкзачке-кенгуру.
• Попробуйте включить мелодичную, спокойную музыку. Многие мамы утверждают, что музыка, которую они слушали во время беременности, желая расслабиться, становится их палочкой-выручалочкой в периоды неудержимого плача ребенка.
• Иногда нужно сменить обстановку. Для начала выйдите с ребенком из комнаты. Пусть он увидит другое помещение и предметы, которые могут привлечь его внимание. Если это, возможно, рекомендуем выйти с крохой на прогулку.
• Ванна действует успокаивающе на нас и на них. Кроме того, если ваш ребенок любит поплескаться в воде, купание может стать лучшим способом, чтобы успокоить его.
• Не изматывайте себя, ухаживая за малышом. Присматривайте за ним по очереди с папой. Если вы оба будете ни на шаг не отходить от ребенка, у вас накопится усталость и нервозность, что только усугубит ситуацию. Ведь практически все мамы замечают взаимосвязь между собственным "раздерганным" настроением и капризностью малыша. Вывод? Необходимо заботиться и о собственном "солнечном" настроении.
• Самое главное - никогда не теряйте самообладания и не кричите на ребенка.
• Если ваше терпение лопнуло, пойдите в другую комнату и там кричите все, что угодно. Чтобы разрядиться, вы можете выплеснуть свои отрицательные эмоции, например, на шкаф... Но никогда не кричите на кроху!
• Если же вы все-таки обеспокоены тем. что ваш малыш постоянно плачет без всякой видимой причины, посетите педиатра. Обратиться к врачу следует и в том случае, если ребенок совсем не плачет.
• И последняя, хотя и самая трудная рекомендация: постарайтесь предугадывать желания вашего ребенка. Почти все дети бессознательно делают определенные жесты, когда им хочется есть, спать и так далее. Постарайтесь запомнить их и дать ребенку то, что он хочет, прежде, чем он расплачется. Не допускайте, чтобы он постоянно плакал.
Необходимо просто понять и признать, что рациональный, гибкий режим способствует нормальному функционированию всего организма, предохраняет нервную систему от утомления, ведет к бодрому, уравновешенному и эмоционально положительному состоянию малыша. Иначе говоря, именно гибкий режим является той основой, на которой возможно строить жизнь без плача!
|
| |
Название: TNT/Ти Эн Ти (коктейль) Описание: Укрепляет иммунную систему, способствует профилактике инфекционных заболеваний Усиливает сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию окружающей среды Повышает работоспособность организма Является прекрасным средством для профилактики онкозаболеваний Замедляет процесс старения
Объем: 532Цена: 1027.92 руб.
|
|
наш опрос |
|
|
|
|
|
 |
Вы следите за своим здоровьем? |
|
|
| |
|
|
|
